老人家经常耳鸣怎么回事

　　耳鸣是指在耳朵内部听到声响而周围环境中并不存在的现象。老人家经常耳鸣，是因为随着年龄的增长，身体的各个系统功能都会逐渐衰退，耳朵也不例外。耳鸣是老年人常见症状之一，严重影响他们的生活质量。

　　老人家常常耳鸣有以下四种原因：

　　1。耳蜗衰老或疾病：听力下降可能与血管硬化、神经退行性变、耳蜗疾病有关。老人家的听觉感受部位——耳蜗，会随着年龄的增长而变得退化，失去了对高频声音的感知能力，从而导致耳鸣。

　　2。心血管系统疾病：老年人发生心理紊乱时，交感神经兴奋可以增加，使心跳加快，引起头部血流量的增加，耳鸣也跟着而来。

　　3。精神状态异常：若老年人精神状态长期处于焦虑、紧张和压力之中，也有可能导致长期耳鸣。

　　4。有害环境的影响：老年人如果长期处在噪声污染严重的环境中，也可能导致耳蜗受损，出现耳鸣症状。

　　老人家患有耳鸣症状，家属我们应该怎么做呢？

　　1。定期去耳科进行检查，确认耳鸣是否由身体某个系统的病理性改变引起。

　　2。注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素A、B、C等营养素且易消化、易吸收的食物，如鸡肉、鱼类、豆类等，同时减少油腻、辛辣食物。

　　3。注意保持室内环境的安静和舒服，减少噪音干扰。可以在居室内摆放一些绿植、放一盆清香的植物，使室内环境舒服宜人。

　　4。建立健康的生活习惯，保持充足的睡眠时间，适当参加户外活动，保持心情愉悦。

　　较后要提醒大家的是，虽然耳鸣的原因有非常多，但老年人患上耳鸣的情况相当普遍，如果配合医生的治疗，改掉不好的生活习惯，遵照医嘱进行调理，可以缓解甚至治好耳鸣。而我们的关爱和关注也是他们生命中较重要的安心与支撑。