过敏性鼻炎按哪个部位可以缓解

　　过敏性鼻炎是一种常见的过敏反应，主要表现为鼻子瘙痒、流涕、打喷嚏等症状。对于过敏性鼻炎患者来说，推拿某些部位可以缓解症状。下面介绍几个常用的推拿部位。

　　1、太阳穴：太阳穴位置在眉毛外侧，靠近发际，按压太阳穴可以缓解头痛、头晕等不适症状，同时还可以缓解过敏性鼻炎症状。

　　2、鼻翼：推拿鼻翼两侧能够局部血液循环，缓解鼻塞、流涕等症状。推拿时，可以用指腹沿着鼻翼向下推拿。

　　3、耳垂：耳垂上有很多反射区，推拿耳垂可以局部神经，缓解头痛、头晕、鼻塞等症状。可以用拇指和食指捏住耳垂，轻轻推拿。

　　4、颈项：颈项处有很多穴位，推拿这些穴位可以缓解头痛、头晕等症状，同时还可以局部淋巴循环，促进代谢废物的排出。推拿时，可以用手指沿着颈部轻轻推拿，或者用指腹在颈椎两侧轻轻揉捏。

　　5、手掌：手掌上有很多穴位，推拿手掌能够全身经络，缓解身体各种不适症状，同时还可以提高免疫力。推拿时，可以握紧拳头，用另一手的拇指在手掌上按压或沿着手指推拿。

　　需要注意的是，推拿时应注意力度适中，避免过度推拿导致疼痛或不适。同时，不要在发热、精神紧张或酒后等情况下推拿。如果您的过敏性鼻炎症状较为严重，建议及时就医，接受治疗。