鼻炎喉咙里有痰怎么办

　　鼻炎和喉咙炎是两种常见的疾病，它们的症状通常是鼻塞、流鼻涕、喉咙痛等。在发病过程中，部分患者还会出现喉咙里有痰的现象。下面我们来了解一下鼻炎喉咙里有痰怎么办。

　　1、加强饮食调理：鼻炎和喉炎患者在平时饮食中应该多吃一些富含维生素C和E、蛋白质和常见矿物质的食物，如蔬菜、水果、五谷杂粮、鸡蛋等。此外，饮食中应该少食辛辣性食物，避免过度饮食或敏感性大的食物，这有助于降低喉咙里痰的几率。

　　2、多喝水：当身体处于缺水状态时，容易导致黏膜分泌物减少，从而变得更加粘稠，更容易形成痰。因此，喉咙里有痰的患者应该适当增加饮水量，以保持身体处于良好的水分状态。

　　3、适当休息：鼻炎和喉炎患者在平时应该适当地休息身体，避免过度疲劳导致身体抵抗力下降。此外，在睡眠中使用合适的枕头来保持颈部的舒服度也是很重要的。

　　4、药物治疗：鼻炎喉咙里有痰的患者在治疗过程中，可以进行药物治疗。具体应根据病情而定。一般来说，患者可口服抗生素等药品进行治疗，达到杀菌、消炎的目的。

　　5、中药治疗：鼻炎喉咙里有痰的患者，根据中医理论，可以使用一些中药进行治疗，如板蓝根、黄芩、连翘、桂枝等。这些中药可以改善气机畅通和调和体内阴阳平衡，有利于痰液顺利排出。

　　总而言之，如果鼻炎和喉炎患者出现喉咙里有痰的现象，应该采取以上方法进行治疗，以缓解症状和提高身体免疫力，减少复发的几率。如果情况较为严重，建议及时就医以得到更详细、的治疗。